男性敏感导致早泄，建议尝试下戴上避孕套安全套和改变性爱姿势男下女上降低敏感度。增加性生活次数，对降低龟头的敏感度也有很好的延时作用。另外可以间歇性的进行性交逐渐适应。也可以服用滋补肾壮阳的药物缓解，在平时可以多吃些蔬菜、水果等，以保证维生素的摄入。注意调节自己的情绪，避免过于情绪激动。