性生活多久一次一切正常还要依据身体素质及其年纪来决策，假如身体素质好的每星期能够数次，假如身体素质较为差的，性生活一周2次较为适合，性生活多久一次沒有非常的要求，要是性生活不危害身体能够依据本身的情况来决策，性生活假如过多非常容易造成前列腺炎症及其精囊炎的产生，假如医治不积极主动便会造成身体出現不健康，性生活以后还要留意部分的环境卫生，每日可以用高猛酸钾开展部分的清理，防止出现感柒的状况，性生活后非常容易出現疲惫的情况，归属于一切正常的，要留意多歇息，有效的饮食搭配，不要吃刺激性辛辣食物的食材，多吃一些高营养成分的食材，按时的查验身体是很必须的。

　　大部分夫妻性生活一周产生的頻率以下：

　　1、二十岁到三十岁中间：一周过性生活的頻率大约是三到五次，年青的心理状态和魅力能激起各种各样热情驱动力，这一年龄层的双方可以畅快享有性生活产生無限的欢爱。

　　2、三十岁到四十五岁中间：一周过性生活的頻率大概是三至四次。这一年龄层的夫妇，正处在人生道路中的金子阶段，夫妇彼此恰好是完婚蜜恋之中，有着无穷的性生活想象和追求完美。

　　3、46岁到60岁中间：一周过性生活的頻率大约是两到三次。这一环节的夫妇，情感宛如相濡与沫的小溪，渐渐地沉定以后的平静和踏实，对性生活的追求完美大量的是内心上的考虑。

　　高血压夫妻性生活留意

　　正常的血压范畴是高压90到139mmHg，低压60到89mmHg。高压大于等于140mmHg，低压大于等于90mmHg，就可以确诊高血压病。

　　依据血压升高的水平不一样，可将高血压分成三级：

　　一级高血压便是高压大于等于140mmHg，低压大于等于90mmHg。

　　二级高血压便是高压大于等于160mmHg，低压大于等于100mmHg。

　　三级高血压便是高压大于等于180mmHg，低压大于等于110mmHg。

　　高血压病人是能够过一切正常的夫妻性生活的，可是前提条件是要把心率降在一切正常范畴。

　　假如在性生活的那时候心率是高血压三级的水准，便是不安全的，有的患者在性生活的那时候就产生脑颅损伤意外，例如脑溢血。

　　因此，不论是在性生活的情况下，還是在平常，必须把心率降至一切正常范畴。