不可以经常使用的。延时喷剂的主要成分是局麻药,如果使用过多,可能会在短时间内抑制阴茎勃起,但这一副作用是可以及时恢复的,如果想延长性生活时间,建议在性生活前10分钟使用。延时喷剂喷多了会对龟头造成一定的损伤,使敏感度降低,有的人长期使用还会引起过敏,对喷剂产生依赖性,平时还是不推荐使用,会影响性功能,容易导致性功能障碍。