性生活的频率因人而异，没有一个确切的答案。一周几次的性生活比较好取决于许多因素，如个人健康状况、生活方式、伴侣的健康状况和互相需求等等。
另外，如果担心性生活频率存在问题，也可以向医生咨询，以获得专业的建议。