性生活后腰痛有两个原因，一是延长或重复性生活会导致前列腺充血、腰部神经过度刺激和腰部运动过度，从而导致腰部疼痛。这种情况可以在休息和调理一段时间后恢复。另一种是慢性前列腺炎。患有慢性前列腺炎的男性会因性生活或过度性生活期间前列腺充血而引发炎症。前列腺周围的神经系统可以刺激腰部神经，从而产生腰痛和全身性神经障碍的症状，如疲劳和虚弱。