现代人们越来越重视同房时间的长短，许多人在生活中由于工作压力过大和过度劳累，性功能就会下降。很多男会选择使用延时喷剂来帮助延时，都得到了不错的效果，龙水延时喷剂是中药喷剂的一种，那龙水延时喷剂该如何使用呢？

步骤一：洗阴茎。

使用龙水延时喷剂前，男性应先清洗阴茎和龟头，以免龟头和阴茎上的污垢影响龙水延时喷剂的吸收效果。阴茎和龟头清洗后，可以用毛巾擦干，然后准备使用龙水延时喷剂。

步骤二：摇一摇。

使用龙水延时喷剂时，瓶子应反复摇晃，以防止有效成分沉淀，影响效果。

步骤三：喷一喷。

喷龙水延时喷剂时，男性可以用手指遮住尿道口再喷剂，防止溶液喷入尿道。建议在冠状沟和龟头喷涂一次，也可以在阴茎上喷涂，喷涂量不宜过多。喷完龙水延时喷剂后，可以用手指腹部打圈按摩局部，促进吸收。

步骤四：等一等。

龙水延水延时喷剂后，每个人都需要个钟左右，才能保证龙水延时喷剂中的成分完全被吸收。等待时间不宜过短，以免无效。另外，等待时间不宜过长，以免药效失效。

上面为大家详细介绍了龙水延时喷剂的使用方法和步骤，想必大家看过之后也都知道具体该如何使用。龙水延时喷剂属于外用剂型，需要在龟头部位喷涂才能见效，但是药物需要通过透皮吸收才能达到疗效，所以在喷完龙水延时喷剂后，大家要耐心等半小时到一小时，时间不宜过短或过长，以免影响效果。

同房时间短怎么办？

一、性生活必须有规律。

在日常生活中，夫妻双方必须控制好自己的性生活次数，最好每周进行两次以上的性生活。养成有规律地进行性生活的好习惯，也能有效地增加夫妻双方的同房时间。假如夫妻双方盲目地进行性行为紊乱，也会导致自身性能力下降。经常做爱也会导致自身阳痿、早泄等问题。

二、丰富性生活姿势。

夫妇一定要多方面了解各种性交姿势，掌握有关性生活的技巧，这样才能给夫妻双方带来更大的乐趣，如果长期使用一、两种性爱姿势，可能会导致夫妻双方性欲下降，也可能会大大缩短夫妻双方的性生活时间，不能满足夫妻双方的正常生理需要。

三、使用情趣用品。

假如夫妻生活中出现了同房时间短的问题，也可以用情趣用品来提高自己的性生活质量。利用情趣用品可以激发夫妻之间的性欲，从而延长夫妻之间的性生活时间。

上述几种小方法都能大大提高夫妻之间的性质，对于时间短的人不妨试试。