一、这个是由于刚开始性生活没多久，会较为比较敏感，因此性生活时间较为短。二、同一天的第二次是由于在第一次射精后的男性不应期以内，因此会产生性生活时间好长时间，那样便会很疲惫，也非常容易欠缺快乐，非常容易引起阳痿。提议更改这类性生活的习惯性。必须改进第一次的性生活的时间。

早泄的病症有什么？

早泄就是指阴茎插入阴道内后，在女士并未做到性快感，而男士的性交时间短于2分钟，提前射精而发生的性生活不和谐阻碍。一般男性30％均有此状况，难题虽小，但却使性生活品质不高，也很有可能造成阳痿等别的勃起功能障碍，严重后果，应引起重视和尽早医治。

一般觉得，早泄就是指小伙在生殖器勃起以后，未进入阴道以前，或正当性列入、及其刚进到而并未抽搐时便已射精，男性生殖器也当然随着皮软并进到不应期的状况。

在临床医学上对生殖器勃起未进入阴道即射精，确诊为早泄。而能进入阴道开展性生活者，要是没有动两下就迅速射精，也界定为早泄。早泄可随着着焦虑情绪、精神抑郁或者头昏、神疲倦力、记忆力下降等全身上下发生的病症。

防止男士早泄的方式都有哪些呢？

1、清除心理障碍

要对两性知识有充足的掌握，深刻认识精神实质要素对男性性功能的危害。要正确看待“性欲望”，不可以当作是龌龊的事而厌烦和害怕；不可以由于一两次性生活不成功而消沉忧虑，欠缺自信心；夫妇彼此要提升情感交流，清除不和谐要素，心有灵犀相互配合，女性应关爱、抚摸、激励老公，尽量减少不良情绪表露，防止给老公导致心理压力；性生活时观念要集中化；特别是在做到性感觉高峰期，将要射精时，更要观念集中化。

2、节夫妻性生活，戒手淫

长期性房事过度，沉醉于情色，频繁手淫造成精神实质疲倦，是造成阳痉、早泄的关键缘故，当属忌讳之列。实践经验证明，夫妻分床，终止性生活一段时间，防止多种类型的性兴奋，让神经中枢和生殖器官获得充足歇息，确实是预防阳痿、早泄的合理对策。

3、饮食搭配调理

（1）多吃壮阳食物：壮阳食物关键有羊肉、牛肉、小鸟、核桃仁、牛鞭、羊腰等；动物内脏由于带有很多的雌激素和肾上腺生长激素，能提高精子活动力，增强性欲，也属补肾壮阳之品；除此之外含锌食物如牡顿、牛羊肉、牛肝、蛋、花生仁、生猪肉、鸡脯肉等，含精氨酸食材如淮山药、银杏树、冻豆腐、缮鱼、海叁、墨斗鱼、乌贼等，都有利于增强性功能。

（2）无须忌嘴：民俗广为流传的一些叫法，如吃黄瓜会得阳痿等，是没有科学研究依据的，防止阳痿、早泄无须忌嘴，防止处处设防，提升心理负担，另外也防止营养成分欠缺，体质虚弱。