多吃肉类，增加蛋白质、身体所需元素，增加体能动力。服用金匮肾气丸，右归丸等，平时避免过度的性生活。坚持运动，增加体能健康增加肾动力。喝牛鞭泡的酒。患者也可以通过按摩、推拿等方法帮助治疗，同时在日常生活中也应该注意生活习惯，不要过度性生活，禁忌手淫，同时不要熬夜，早睡早起，多进行一些足疗保健，帮助治疗。