早泄患者平时饮食上多吃一些温肾壮阳滋补的药物或者是食物，比如羊肉、狗肉、鹿肉、猪腰子、麻雀肉、韭菜、枸杞、大葱等等。而且要保持良好的心态，避免情绪或者压力过大，避免过度劳累，戒烟戒酒，以及浓茶咖啡等兴奋性的饮料。治疗早泄的药物一般是盐酸帕罗西丁片、氟西丁胶囊等药物。还可以在阴茎上涂抹盐酸利多卡因凝胶，这属于局部麻醉药，通过对阴茎的麻醉，从而延长射精的时间，缓解早泄。