延时喷剂是当下延长性爱时间最有效最安全的一种方法。只要选的时候不要选择那种西药类加了麻醉剂的延时喷剂就可以了，那种延时喷剂用起来体验感很差，长期使用的话，确实会对身体产生很多副作用。选那种中药类的，成分都是纯植物的，就不需要有这些担心了。这一类的，用起来基本没啥感觉，完全不会影响到快感。而且效果好。