没效果不是假的就是用法错了。

第一、清洗龟头

在男性的龟头当中畅游的污垢是很多的，这些污垢会导致延时喷剂被吸收，也会导致效果受到影响，所以，对生殖器进行清洗尤其是对龟头进行清洗是很有必要的，清洗完成以后用毛巾将生殖器擦干或者是晾干就行。

第二、喷洒延时喷剂

在喷洒延时喷剂的时候可以用手指来遮住自己的尿道口，这样做能够避免容易被喷入到尿道当中，然后将其喷在冠状沟或者是龟头上面涂抹均匀就行。喷洒的时间和量需要按照不同的产品的说明使用

第三、适当按摩

在喷涂以后适当按摩可以起到帮助吸收的效果，按摩的时间控制在两分钟到五分钟左右，这样操作能够让吸收更快，也能够减少有效成分的流失。

第四、等待

因为延时喷剂吸收都有一定的特点，所以，在喷涂延时喷剂以后需要等待一段时间，这样才能够确保起到的效果更好，一般来讲需要的时间是半个小时左右，这时候再进行房事能够让效果更突出。

第五、调整用量

很多人在第一次用延时喷剂的时候会把握不好使用量，因为肤质差异、敏感度差异和早泄程度差异都会影响到使用量，所以，找到适合自己的延时喷剂用量是很有必要的。