首先，要保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠、健康的饮食、适度的运动和减少压力等。这些因素都可以对性功能产生影响。
其次，可以采取一些健康措施来提高性功能。例如，保持身体健康，避免吸烟、饮酒等不良习惯，定期进行体检。此外，还可以进行一些锻炼，如跑步、游泳等，这些运动可以增强肌肉，提高性功能。
最后，如果以上措施都没有明显改善，建议咨询医生或专业人士寻求帮助。他们可以评估是否存在任何潜在的健康问题，并提供相应的建议和治疗方案。
总之，提高性功能需要综合考虑多个方面的因素，包括生活习惯、健康状况、锻炼和寻求专业帮助等。通过采取适当的措施，50岁男人可以继续保持健康和活力，提高性功能。