2h2d男性凝胶必须严格按照正确的方法使用。首先要注意调整自己的状态，做好生殖器官的清洁工作。将凝胶均匀涂抹于龟头，另外要注意适当的按摩，可以促进产品的吸收。一般建议在做爱前25分钟使用，可以快速延长性生活时间。还可以起到润滑的作用。