如果有早泄，首先要找出病因，对症治疗。同时也要有自信心，因为通过治疗是可以让早泄的情况有好转的。平时要避免手淫、熬夜、酗酒等不良习惯，多锻炼多运动，增强身体抵抗力，也可以通过吃一些中药进行药物治疗，会有很好的效果。